今日は、12時から歯医者さん。左奥歯を治療してもらって、これで最後！やっと終わったぁ。これで、半年ごとに歯垢をとりにいけば、なんとかだいじょうぶそうだ。とりあえず、びびんぱが無事に産まれてきて、首がすわってからにでも、いこうかな？
明日は、バレンタインデーなので、地下で買い物。試食もいろいろできて、けっこうお腹がいっぱいになってしまった。でも、おいしい！
本屋さんにいって、赤ちゃん本を立ち読みしたり、街中を散策してけっこう疲れちゃった。でも、これもいい運動！！

今週末は、突然サンディエゴ留学中で同じホームステイだった友人が泊まりにきた。
なつかしやぁ。夫婦で留学してわからないこととか、いろいろ教えてもらったこととか思い出して、なつかしかった。
朝食後、少しドライブしてから「うなぎ茶漬け」を食べにいった。おいしい〜〜〜。
今度は、大阪へ家族3人になってから遊びに行きたいなぁ〜。
だんなさんは、金曜日に飲み会があってグロッキーになっていたにもかかわらず、おもてなししていて、御苦労さまでした。午後は、ゆっくりおうちでくつろぐ。
「カルボナ〜ラが食べたい！」と申すので、作ってあげたり、「豚汁とおにぎりが食べたい！」と、またまた申すので作って食べた。
おいしい〜。
やっぱり、なんでもおいしく食べれて、幸せだわ。この調子で、楽しいマタニティライフを続けるぞ。

1月も、今日でラスト。専業主婦して1ヶ月。なかなか外出したり、お家でのんびりすることもできたりと有意義に過ごせてよかった。
図書館で、赤ちゃん本を借りたりしたし、読むぞぉ〜〜！！
そろそろ赤ちゃん用品の準備もしなくては。
だんなさんの親戚の方が、新生児を寝かせるかごや、布おむつ、洋服など貸してくれた。
はじめは、布おむつでがんばるぞ。ベビーベットも友人が、貸してくれることになっているので、安心。他に、なにをどれだけ準備したらいいのか？
本を見たり、友人に聞いたりと今は、情報収集中。なかなか買い過ぎてももったいないし、最小限におさめなくてはなぁ。
昨夜は、羊水の中でさんたろうがトットッと！！っと走るみたいに、横腹を蹴ったのでわらえた。そんなに急いでどこへ行く？？

今宵は、前の職場の新年会へ参加。妊娠4ヶ月の子や、私の後任の子と話せるので楽しみ。
でも、はやめに帰らねば〜〜〜。だんなさんも今日は、飲み会でっす。

保健所の主催で、マタニティ対象で歯科検診へ行って来た。虫歯は、なかったけど、歯肉炎らしく、来週火曜日に再度チェックしてもらうことになる。まあ、無料だからいいか！！
糸ようじ歯ブラシでブラッシング指導をうける。毎日、やるぞぉ。
マタニティスクールもこれで、終了なので知り合った新米妊婦さんたちとメール交換をする。
3月においしいランチを食べる約束をした。楽しみ。私が、一番長老だけど出産予定日が近いママさんたちなので、話もあうし、経過とかも情報交換できるし、出会えてよかったなっと実感。
今日から、27週で、7か月最後の週。来週健康保険証ができあがると思うので、検診へ行く予定。性別がわかるまで、あと3週間か！！
さて、どちらでしょうか？？

日曜朝市をだんなさんと行って、食料を買う。午前中に行くと、5％引きなので最近よく利用している。
その後、電化製品店で、ためてあるポイントでテディベアーをひきかえることができる期間だったので、だんなさんが、一番大きなくまちゃんにかえてくれた。手作りで、てざわりもよく、ふわふあ。手足も長めで、愛らしいお顔。ぬいぐるみは、1つももっていないので、なんだか新鮮。お腹のさんたろうのお友達だわ。だっこしてりすると、ちょうど赤ちゃんサイズくらいの大きさなので、沐浴や母乳の練習をまねをしてみたりした。かわいい〜〜〜＾。
さんたろうも、喜んでキック！！

　体重　50、8kg　体脂肪26％

今日で、4回目で最後のマタニティスクール。2ヶ月間で隔週水曜日に出席して、あっという間だったなぁ。お友達もできたし、育児会とかやろうね〜っとい約束。予定日が1週間くらいしか違わないので、本当に親近感がわくし、おなかの赤ちゃんの話も共感がもてるので、参加してよかったなぁっと思う。
母乳についてと、新生児に洋服などグループワークが今回は、多かった。おっぱいマッサージは、リアルな？おっぱい（布製）を一人づつつけて、指導された。お人形のあかちゃんを使ってのおっぱいのあげかたなど、とっても参考になった。おっぱいたくさんでるといいんぁ。お風呂でおっぱいマッサージするぞ！
そろそろ出産準備をしなくては。
さんたろうは、今どの位置かわからないけど、ぐるぐる活発に動いていて、エイリアンがでてきそうな勢い。すごいね。ぐにゅぐにゅ。
頭は、下だよぉ〜っと語りかけている。

今日は、朝から快晴。週末天気が悪かったので洗濯できなかった分を一気に干す。気持ちよし。
午後から、実家の車に置き忘れたお財布を持ってきてもらいながら、赤ちゃん本舗へ行く。
マタニティのパジャマを買ってもらう。授乳口がついていて、産後に最適。かわいい赤のチェック柄にした。それにしても、赤ちゃんグッツが多い！！
はじめて、店内をぐるりと見た。ベットから、チャイルドシート、ベビーカーなどなどこれから、それえるものがたくさんあるわ。レンタルとかをうまく使っていかなくては。
さんたろうは、もう下腹を蹴ったかと思ったら、今度は横腹と、回転しまくり。目はまわらないのかしら？？
だんなさんも、ひさしぶりに大きなお腹に大きなお手手をあてたら、力強く胎動をかんじたらしく、びっくりしていた。もっとお風呂あがり＆寝る前は、すごいんだもんね。さんたろう！
おっと！今も、ポコポコやったなぁ。話し掛けもしなくちゃなぁ。なんか独りだと無口なわたし（それが普通よね）

週末は、風邪をお互い完璧になおすため、家でビデオ鑑賞していた。おかげで、体調はよし！！加湿器ってやっぱり強力だ！
観たのは、「スパイダーマン」「デスぺラード」「アメリカンビューティ」「気狂いピエロ」
「デスぺラード」は、留学中にホームステイ先ので放映されていて、迫力に度胆をぬかれ、主役のアントニオバンデラスは、この時はじめて知って、ワイルドな風貌とガンアクション＆セクシーなしぐさで、二人で絶賛さいたほど！今回は、字幕で改めてみたけど、やっぱりすごい。おもしろい。あきない。
さんたろうは、お腹のなかで御機嫌で暴れていたのには、笑える。バズーカポーズは、またまた笑えておもしろかった。すごいね！

鼻風邪が、まだ続いて体調がいまいち。鼻の付け根がツ〜ンと痛い。マスクをやるとあたたかいし、鼻から風が直接はいらないので楽。
午後に、だんなさんの扶養になるための書類（住民票など）市役所サービスセンターでとりよせる。やっぱり外に出た方が、気分がまぎれるのか？調子が少しよくなってくる。
だんなさんは、早退したようで、私が4時過ぎに帰ったらすでに家にいたので、びっくりしてた。
夜は、二人でマスクをしながら？「シックスセンス」をテレビでみる。留学中に学校で見た以来だったが、やっぱりこわいけど、感動した。
まんたろうは、3キックくらいするほど連打するようになってきた。すごいなぁ。元気でなにより！！

今日は、鼻風邪で夜なかなか1度起きたら眠れなかった。たまごクラブを読んだりして、時間を費やした。
午後から、11月末に出産した友人宅へ出産祝いをあげにいった。実家の近所なので便利。
その子が着ていた、かわいいマタニティウエアなどを貸してもらう。早速、明日はくぞぉ。
2人目なので、おむつ替えやおっぱいなど手慣れたもので感心。いろいろ出産話などを聞いて、参考にする。半年後に、このまんたろうが産まれるので、よい遊び相手が近くにいるのでうれしいわ。
ベビー用品のことを聞いたり、また今後も頼りにしようっと。持つべき者は友ね！
だんなさんは、21時30分着だったので、お迎えにいった。だいぶ風邪はなおったようで安心。今度は、わたしが鼻の付け根がじんじん痛いので、はやめに寝る。鼻がつまって、口で息をするとのどがかわくので、タオルを口にあてて、首はタオルを巻いてあたたくして、寝る。
だいぶいいけど、まだやっぱり鼻＆頭がぼ〜っとなってしまう。はやくバイバイキン！しないとなぁ。
薬は、飲めないし、自然治癒でがんばります。

今日は、だんなさんが北京へ出張中だが、祝8周年の結婚記念日なのだ。
午前中は、7ヶ月検診へ行って来た。比較的、混んでいたけど順調にまんたろうを超音波で見ることができて安心。心臓もハート型で小さいがどくどく動いていた。前回の中期の血液検査でやや鉄分不足だったようで、食後1日2回服用する鉄の錠剤を渡せれた。妊婦は、血液がどうしても胎児にとられるので、うすくなるそうだ。あとまんたろうは、今の検診では逆子だそう。でも、ぐるぐる回転している時期なので別に気にすることはないそうだ。後期には、頭を下にするんだよ！まんたろう〜〜。
頭の大きさは、66mm.
前回より大きくなっていた。
夕食は、実家ですきやき。おいしかった。明日は、生ゴミ回収日なのでアパートへ帰る。
10時30分には布団にはいったんだけど、鼻がけっこうずるずる出てたいへん。眠気もなくなったので1時間くらい「たまごクラブ」を読む。はやくなおりますように！
加湿器をずっと作動して寝たが、おかげでのどは、快調。よかった。
明日、だんなさんが帰ってくる。やったぁ。

だんなさんは、早朝北京へむけて出発した。朝5時起きで、まだ暗かった。私が、駅まで送りにいった。
インフルエンザは、薬でおさえている感じで、土曜日よりはよくなってきたようなので、ひとまず安心。
天気がよいので、だんなさんのパジャマやシーツなど一気に洗濯。お布団もがんばって干している。
私の方は、やはりのどが乾燥するので、加湿器を買っておいてよかった。インフルエンザは、感染していないようなのでよかったけど、油断は禁物。ときどき咳もせるのでうがいをマメに！
さっぱりお洗濯ものがかわいたら、実家へ行って、ひさしぶりにお泊まりする予定。
そして15日の結婚記念日には、7ヶ月検診へ！！まんたろうどのくらい成長しているのか？とっても楽しみ。どういう位置でお腹にいるのか聞いてみよう。

だんなさんが、インフルエンザにかかってしまった。大変！！
やっと加湿器を買いにいったくらいで、お家でおとなしく隔離部屋で撃沈しています。
私も、感染しないようにきをつけなくては。のどがやたらと乾燥するなぁ。うがいしようっと。
咳をするとお腹に、力がはいるので、まんたろうは大丈夫か？気になる。でも、ぽこぽこ胎動があるので、安心。横向きに寝ると苦しいのか？いやにぽこぽこ突く感じ。胎動は、うれしいのか？不快感で蹴るのか？いまいち分らないので、困ってしまう。すべてうれしいわけではないんだとなんかの本に書いてあった。
今から、グラタンでも作って、午後から2003年家計簿でもやることにしよう。

午前中は、昨秋結婚した友人へのお祝パジャマを雑貨屋さんで買う。ちょうどセールしていたのでラッキー！！冬用でとてもあたたかい生地できっと気に入ってくれるはずだわん。
お昼を、実家でごちそうになって昨年9月に出産した高校の時の友人宅へへ赤ちゃんを見にいった。とっても、健やかにそだってかわいい！！出産はなしや、妊婦経験や育児までいろいろ参考になることをはなせてよかった。
マタニティウエアーや名付け本などなど貸してもらう。季節に合わないものなどもあったり、時代遅れ？のもののあったりして、その場でセレクトさせてもらった。
部屋着など重ねてきれるゆとりのあるワンピースなどあり、とてもありがたかった。うれしい。
ケーキを買っていったので、それを食べたり、おしゃべりしたり、あっという間に時間が過ぎた。また、おじゃましようっと。
だんなさんは、東京出張から11時35分着で戻ってきたので、迎えにいく。風邪が悪化していて、だいじょうぶかしら？とっても心配。来週からは、北京へ出張だし。
この連休で体調を整えなくては〜〜〜〜。
私は、うつらないように気をつけようっと。
まんたろうは、あいかわらずぐにゅぐにゅ動く。まだ痛いとはいえないので、かわいいキック！どんな向きでキック！しているのか？今度先生に聞いてみようッと。よく左下にポこっト感じる。本当におもしろいなぁ。

お昼を、実家ですませてからマタニティスクールへ。妊婦仲間もみんなお腹が大きくなってきた。今回は、小児科の先生による母乳についての必要性についてのお話。続いて、母と子のつながりのビデオを見る。羊水の中の胎児の様子が写し出されていて、びっくり。まんたろうもあんなふうにのけぞったり、指をしゃぶったりしているのかしら？なんだかおもしろいなぁ。
休憩をはさんで、沐浴実習。背中を洗う時に反対側に倒すのが、なかなか力をいれなくてはいけないので、大変そう。
だんなさんは、手も大きいし、沐浴はおまかせかしら？
お風呂上がりには、毎日マタニティ体操を実施中。効果があってほしいものです。安産！安産！！まんたろうも、今日も元気でした。

　体重　50、4kg　体脂肪　28％
　みそのつけ焼き、きゃべつとにんじん、もやしのゆで和え、マカロニサラダ、

最近は、時間＆ゆとりがあるので、この日記も毎日記せるので、うれしいわ！
それにしても、朝起きる時寒い！ヒーターのタイマーは、必須です。
だんなさんの歯茎が痛いと申すので、朝食はおじやにした。今思うと、今日は七草粥。ちょうどよかったわん。
クリーニング＆銀行の用事をすませて、気晴らしに近所の雑貨屋へ。かわいいものが多く、見ているだけで楽しくなる。
ついでに本屋によって、立ち読み。胎教の本を少し読んでみた。やっぱり話し掛けは、胎児の大脳を活発にするのでいいらしい。独り言ぶつぶつと自閉症？っとだんなさんにおもしろがられているけど、続けるぞ〜〜。
キックゲームも、数を教える方法も載っていたので、早速試してみる。
賞味期限が本日までのカップラーメンを食べて、少し休憩。2時過ぎから、妊婦体操＆絵本読み聞かせをした。これを日課にしなくちゃ！
　ぐりぐら〜〜
だんなさんは、はやく帰宅してくれるので、夕食後もゆっくり過ごせる。
昨日は、リーの「燃えよドラゴン」今日は、チェーンの映画をBSで見る。
12時少し回ったところでおねんね。あいかわらず、寝る時、すごい勢いで胎動が〜〜。
おやすみできでうれしいのかな？どうなのかな？
　体重　50、4kg　体脂肪　27％
　夕食　にくだんごとはくさいの煮込み、マカロニサラダ、りんご

お正月は、あんまり外出せずのんびり過ごしたので、今日はひさしぶりのお買い物。ちょうど1週間前の日曜日市に出かけた以来。
残念なのことに、屋上へ駐車したら当り屋に車を傷つけられてしまった。風が強かったのでドアを勢い良く開けてあたってしまった感じ。しっかり白のドアの跡が〜〜〜〜！！
年のはじめにこんなことをする人がいるなんて！！当てた人は、いやな1年になることだろう。呪ってやるぅ〜〜〜。
夜は、おいしいクリームシチュー。身体があたたまってよかったわぁ。
明日から、専業主婦スタート。振り込みなど頼まれごとがあるので、ひさしびりに街へくり出すとしよう。友人の出産祝いとか買おうっと！

今日は、一歩も外に出ないでゆっくりお家で過ごした。二人とも、風邪も日数こうして平和にお正月を過ごせて大満足。
箱根駅伝を見ていたら東京は雪！！寒そうだった。こちらは、穏やかな日。でも、夕方から雨が強く降ってきた。
朝は、お雑煮＆おせちの残り物。
昼は、トマトとひき肉のアラビアータパスタ。
夜は、豆腐入りハンバーグ
年末に買いだめしていたので、冷蔵庫にあるもので料理する。
夜は、食べ過ぎたのか？動いていないからなのか？横っ腹が少し痛くなって、お腹もはっている感じだった。お風呂にはいったら、なおったので安心。やっぱり運動しないとなぁ。
保健所で教えてもらった、妊婦体操とかやんなくちゃ！！
お風呂から出た後に、よくまんたろうは私の膀胱めがけてキックするので、すぐトイレに行きたくなってしまう。
キックが強い時は、ちょっとびっくりしてしまうが、元気な証拠だよね。
大きくなあれ！

穏やかなお正月。比較的暖かい日が年末から続くので気持ちがいい！
胎動も、ぽんぽんと快調で笑える。
1日、ゆっくり年賀状チェックやら、たまごクラブを読んだり、ゆっくり過ごす。
夕食は、実家へ新年の挨拶。おいしいしゃぶしゃぶをたらふく食べて、大満足。
たのしいひとときを過ごせた。
大晦日の猪木祭りから、キックゲームならぬ「ファイトゲーム」を胎動で試しているが、まんたろうが、確実に反応してくれるので、嬉しい限り。だんなさんもお腹を毎朝起きる前に大きな手で触ってくれるのだが、最近は、ほぼ毎日、だんなさんもぽこぽこを感じるみたい。うれしいなぁ。まんたろうもそう思っているにちがいない！！
そうだ、クリスマスに買った「ぐりとぐら」の絵本をまた読んであげなくっちゃ！

大晦日は、だんなさんの実家で恒例のおせち作りをやった。午前中10時頃行くはずだったが、これまた例年に続き？だんなさんが二日酔いのため、11時30分ころ到着。ヒヤヒヤ。
すでに煮物の下ごしらえは、してあったので、お昼を軽くすませて、午後から、おせち開始。
上手に、卵のうらごしをやったり、煮しめをしたり働いた。3時頃は、義母が気づかってくれて、休憩タイム。コーヒーとおやつを食べて、充電完了！！
おせちの重詰めも、なんとかおわり、夕食はおいしい手巻き寿司。うまぁ〜〜〜。
紅白が、始まって30分くらいしてから、ジャンボさいん？が来て、二人でアパートに帰る。
猪木祭りを見て、もりあがって、カウントダウン！！
お腹のまんたろうと3人で2003年を元気にスタートできた。かけ声「ファイッ！！」にまんたろうは、キックの連続。笑える〜〜。元気だね。

元旦は、8時30分頃だんなさんの実家に到着して、きれいに作ったおせち＆お雑煮を食べる。お腹いっぱい〜。しばらく動けなかったので、ぺちゃくちゃおしゃべりしている。
午後からは、神社へ初詣！
渋滞覚悟で行って、3時間くらいかかった。ほぉ。
しっかり、参拝して、だんなさんに「安産のお守り」を買ってもらって、おみくじをひく。私は、吉。だんなさんは、大吉！！年男やるねぇ。夕食は、カレー。そうそうにアパートに戻り、年賀状チェック！
寝不足＆渋滞疲れの為、ぐっすり眠る。